骨盤腸整ウォーキングとは
歩き方を変えて筋肉量を増やす魔法のレッスン
「歩くだけで痩せる」一生モノの体をつくりませんか？
骨盤の歪みを正し、歩き方を変えるだけで
「猫背 O脚 ぽっこりお腹」は解消されて
スタイルアップします
こんな方におすすめ
- ・猫背が気になる
- ・O脚が気になる
- ・ぽっこりお腹が気になる
- ・⾻盤のゆがみが気になる
- ・腰痛、肩こりを何とかしたい
- ・出産後の体型の崩れが気になる
- ・便秘、⽣理痛がつらい
- ・疲れやすい
- ・⻑時間歩くのがつらい
- ・年齢より⽼けてみられる
- ・痩せにくくなった
私たちは、歩くことなしに生活することはありません。
でも、歩くことに意識を向けることもあまりしません。
毎日何気なくやっている「歩く」こと。
「正しい姿勢で歩く」だけでこれらの悩みは解消されるのです。
なぜ「正しい姿勢」が大事なのか？
なぜ「歩く」だけで解消されるのか？
興味がある方はぜひ見学に来てください。